ENSEMBLE Nr. / N° 40 - Juli / Juillet 2019

3 ENSEMBLE 2019/40 —– Editorial LIEBE LESERINNEN UND LESER CHÈRE LECTRICE, CHER LECTEUR E D I T O R I A L Le temps passe pour tout le monde. Même si l’on évite d’y penser, avec un peu de chance, l’âge nous rattrape tous un jour ou l’autre. Dans ce numéro, ENSEMBLE se penche sur la vieillesse et le lot de questions ou de difficultés qui se posent à un âge avancé. Après l’impatience et la fougue de l’enfance et de l’adolescence, les préoccupations professionnelles et familiales de l’âge adulte et le nouveau départ des jeunes retraités, le grand âge s’accompagne de nombreux changements, tels qu’une diminution des capacités physiques ou co­ gnitives, la maladie, l’isolement ou les difficultés financières, comme nous le révèle un témoignage anonyme dans ces pages. Nous verrons que cer­ taines conditions sont nécessaires pour mener une vie digne et autodéterminée jusqu’à un âge avancé. La docteure Pasqualina Perrig-Chiello, psychologue du développement et psychothérapeute, nous donne quelques notions sur l’art du bien-vieillir, que ce soit sur le plan physique, psychologique ou social. Avec les années, les questions spirituelles ou sur le sens de la vie prennent également tou­ jours plus de place. A cet égard, les Eglises peuvent jouer un rôle important. En offrant aux seniors un espace d’échange sur des questions spirituelles ou en leur proposant des activités à bas seuil, comme des déjeuners en commun, des chorales ou des groupes de danse, elles contribuent à rendre la vieillesse plus douce. Nous verrons ainsi l’exemple d’un café dansant mis sur pied par la paroisse de Rossfeld à Berne: le temps d’une danse, les seniors parviennent à oublier leurs douleurs. Ils retrouvent même de l’énergie et la joie des contacts humains. Autre exemple à Bienne, où la paroisse réformée de langue française organise depuis quelques an­ nées des promenades spirituelles à l’intention des aînés. Une activité simple, mais saine, qui peut faire une différence pour des personnes isolées. Autant de projets à renouveler au sein des paroisses. D Für alle gilt: Die Zeit vergeht. Auch wenn man den Gedanken verdrängt, so holt uns das Al­ ter doch irgendeinmal ein. In dieser Ausgabe setzt sich ENSEMBLE mit dem Alter und den zahlreichen Fragen oder Problemen auseinander, die damit kommen können. Nach dem Sturm und Drang der Kindheit und Jugend, nach den beruflichen und familiären Verpflichtungen des Erwachsenenalters und nach dem frischen Schwung, den Neurentner verspüren, bringt das Betagtenalter manchmal ein­ schneidende Veränderungen: Die körperliche oder kognitive Leistungsfähigkeit nimmt ab, Krankhei­ ten kommen, man ist allein oder gerät in finanziel­ le Probleme, wie uns ein anonymer Erfahrungsbe­ richt zeigt. Es gibt auch gewisse Voraussetzungen, die helfen, ein würdiges und selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter führen zu können. Pasqua­ lina Perrig-Chiello, Entwicklungspsychologin und Psychotherapeutin, erklärt, wie man die Lebens­ qualität auf körperlicher, seelischer und sozialer Ebene bis ins hohe Alter erhalten kann. Je älter man wird, desto wichtiger werden spirituelle Fragen oder Fragen nach dem Sinn des Lebens. Hier kön­ nen die Kirchen eine zentrale Rolle spielen. Indem sie den Seniorinnen und Senioren Raum für den Austausch über spirituelle Fragen schaffen oder niederschwellige Aktivitäten wie gemeinsame Essen, Singen im Chor oder Tanzgruppen anbieten. Wir stellen im Dossier zudem ein Tanzcafé vor, das die Kirchgemeinde Rossfeld in Bern lanciert hat: Für die Zeit eines Tänzchens vergessen die Senioren ihre Sorgen und Beschwerden, tanken Energie und finden wieder Freude an zwischenmenschlichen Kontakten. Ein weiteres Beispiel: In Biel organisiert die französischsprachige reformierte Kirchgemein­ de seit ein paar Jahren spirituelle Spaziergänge. Eine einfache, aber gesunde Aktivität, die sich posi­ tiv auswirken kann. Es gibt so viele Möglichkeiten für Kirchgemeinden, aktiv zu werden. Nous vous souhaitons une belle lecture Wir wünschen Ihnen eine spannende Lektüre Nathalie Ogi, rédactrice / Redaktorin